Smoothie puissance verte

Dans le tourbillon de la routine matinale, le déjeuner est souvent le repas auquel j'ai le moins de temps à consacrer.  Comme il est important de refaire sa réserve d'énergie après une bonne nuit de sommeil, j'adore me faire un smoothie rempli de bonnes choses pour bien démarrer la journée.

Je vous propose ici mon smoothie préféré.  Sa couleur peut sembler rebutante, mais sa saveur est rafraîchissante et rappelle les tropiques.  L'essayer, c'est l'adopter!

Pour un smoothie

Ingrédients
1 tasse de lait d'amande à la vanille non sucré
1 tasse d'ananas frais ou surgelé
1 tasse d'épinards frais
1 mesure de protéine végétale à la vanille en poudre du commerce

Préparation
Placer tous les ingrédients dans le récipient du mélangeur et mélanger jusqu'à l'obtention d'une boisson lisse et crémeuse.