Incroyable tofu!

Tu as toujours voulu essayer d'intégrer plus de protéines végétales dans ton alimentation et tu ne savais pas par où commencer.  La nouvelle année est l'occasion que tu attentais peut-être pour essayer!  Alors, tu y es!  C'est le temps de te mouiller!

Je te propose donc, en toute simplicité, un petit guide que j'ai créé pour apprivoiser le tofu et l'intégrer plus facilement à ton alimentation.  Tu y retrouveras des informations nutritionnelles utiles et une multitude de recettes simples et délicieuses afin de d'intégrer doucement le tofu à ton mode de vie.

Allez!  Essaie le tofu!  Tu ne le regretteras pas j'en suis certaine!
N'hésite pas à communiquer avec moi via mes médias sociaux si tu as des questions ou besoin de conseils.  Je suis là pour t'accompagner dans ton parcours santé.